３セット　ようやくできる　日が来る　　　　

きょうは、ジムに行って　筋トレ　3セットできた。
昨年の10月頃から、なかなか筋トレは出来なかったのに、久しぶりにできた。
これで、体調も９０％復活。
これからは、いつも、筋トレを3セットできるようにしたい。
1か月後の計測が楽しみである。
主に感謝します。