散歩する　祈りの中で　痛み消え　　　　　

腰の痛みがある。
それでも、運動不足にならないように、散歩をした。
いつものように、祈りつつ、散歩を始めた。
始めてみると、だんだん、痛みがなくなった。
そして、結果的には、1時間半の笊川の散歩となった。
主に感謝します。